Category: Lifestyle

Want to Stay Fit?

Staying fit is crucial for leading a healthy and fulfilling life. It not only helps in maintaining a healthy body weight but also keeps various health issues like diabetes, heart…

7 Benefits of Swimming

Do you want to give yourself a new challenge to stay fit? Then, swimming would be the best option for you. As swimming is one of the most popular activities…

রমজানে সুস্বাস্থ্যকর খাদ্যের প্রভাব

সিয়াম বা রোজা শব্দের অর্থ আত্মশুদ্ধি বা সংযম বা বিরত থাকা।অর্থাত,সূর্যাস্ত থেকে শুরু করে সূর্যোদয় পর্যন্ত পানাহার বা বিভিন্ন পাপাচার থেকে বিরত থাকার নাম হলো সিয়াম বা রোজা। সিয়াম বা…

Save yourself from Heatstroke

Heat stroke is characterized by nausea, disorientation, and muscle cramps in hot, humid weather. The way temperature is increasing outside this term will use widely. And this time is perfect…

Balancing Work and Life

Balancing work and life is an ongoing challenge that requires careful planning and prioritization. It’s important to identify your most important priorities in life, such as spending time with family,…